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许多人都以为怀孕了之后,便是不能运动,不能干活,躺着歇息便是最好的,但其实并否则,现在许多的孕妈妈都会在孕期进行一些恰当的运动,像孕期瑜伽,锻炼身体之类的,其实恰当的运动,也是对孕妈妈的身体很好的,也有助于出产,李艾在怀孕之后,其实运动这一件事,都没有削减过,家里边有健身房,自己也会每天去跑一跑,但都是有操控自己的速度和尺度的,最新一期节目中,李艾又去游水馆游水了!

游水其实能有用的缓解孕妈的腰酸背痛之类的问题,可是也强调了说一定要洁净的水,还有便是水温一定要操控好,游水也没有什么不或许的,李艾换上了游水服之后,不得不说,身段噎死保养得适当的好了,除了肚子大了一点之外,手和腿其实都是很细的,穿戴格子衣都看不出来胖!

原本老公是应该要跟老婆一同下水的,可是李艾解说了说中医不让老公游水,应该是有某些其他原因吧,所以老公就没有下水,可是在关怀李艾上,一点没少,下台阶的时分,都是仔细提示,在周围看着!

在李艾入泳池的时分,李艾游到哪,老公张徐宁就跟到哪,一向陪伴在老婆的周围的,说自己要跟着老婆,然后随时都能往水里边跳,或许也是忧虑老婆遇到什么突发事件吧,许多老婆在游水的时分,老公要是不下水的话,都是坐在周围看或者是玩手机的,张徐宁这样的老公,真的对李艾是事无巨细的那种,非常的暖心,从平常的一些小细节就能看出,真的是一位好老公,让人仰慕!

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